经期之前部分女性会出现体重增加的情况，一般体重增加幅度在0.5~2公斤左右。这主要与体内激素变化有关。
激素变化影响水分代谢
雌激素变化： 在经期前，女性体内雌激素水平会发生波动。雌激素有一定的保水作用，它会使身体的水钠潴留增加。比如，雌激素影响肾脏对水和钠的重吸收，让身体潴留更多水分，从而导致体重上升。孕激素影响： 孕激素也会参与其中，它协同雌激素作用，进一步加重水钠潴留现象，使得身体组织间的水分增多，体重也就随之有一定程度的增加。
身体代谢变化方面
基础代谢率变化： 经期前，部分女性的基础代谢率会有所改变。基础代谢率降低时，身体消耗的能量减少，摄入的能量相对更容易转化为脂肪储存起来，进而可能引起体重增加。一般基础代谢率可能会下降5%~10%左右，能量消耗减少，就为体重上升提供了条件。碳水化合物代谢： 经期前身体对碳水化合物的代谢也会出现变化。身体可能会更倾向于储存碳水化合物，使得体内糖原储备增加，而糖原储存是与水分结合的，这也会间接导致体重上升。
身体其他反应引发的体重变化
水肿表现： 除了水分潴留导致体重增加外，有些女性还会出现明显的水肿情况。比如手脚肿胀、脸部浮肿等，这也是体重上升的一个原因。水肿明显时，体重可能会较平时增加较明显，有的女性会感觉手脚变粗，穿鞋都觉得紧了。食欲变化影响： 经期前部分女性食欲会发生改变，可能会更倾向于摄入高碳水、高盐分的食物。比如喜欢吃蛋糕、咸菜等。过多摄入这类食物，会因为食物中的盐分和碳水化合物导致水分进一步潴留，并且摄入的能量增加，也容易转化为脂肪，从而使体重上升。