典型的腹外疝指的是发生在腹壁上的疝，其构成通常包括以下几方面：
一、疝囊：这是腹腔内脏器经腹壁缺陷进入腹外所形成的囊袋，一般由腹膜和腹腔内脏器的一层覆盖物共同构成。
1.疝囊形成过程：当腹壁存在缺陷时，腹腔内脏器就会通过这个薄弱点突出，周围的腹膜等组织会随之延伸包裹，逐渐形成疝囊。
2.疝囊的组成结构：腹膜是其重要组成部分，同时还有包裹脏器的那层覆盖物。
二、腹腔内脏器：在典型腹外疝中，小肠或结肠脱垂进入疝囊较为常见，不过像胃、膀胱、卵巢等其他腹腔器官也可能脱垂而形成疝。
1.常见脱垂脏器：以小肠和结肠居多。
2.其他可能脱垂的脏器：胃、膀胱、卵巢等也有脱垂的可能。
三、腹壁缺陷：腹外疝的产生往往和腹壁上的弱点或缺陷相关，这些缺陷既可能是先天就有的，也可能是后天因手术切口、肌肉劳损等原因而形成。
1.先天缺陷：有些人生来就存在腹壁的薄弱处。
2.后天因素导致的缺陷：如手术造成的切口、长期肌肉过度使用等引起的劳损。
腹外疝可出现在多个不同部位，常见的有脐疝、腹股沟疝、疝孔疝等。要是怀疑自身患有腹外疝，应尽快就医进行诊断与治疗。
总结概况提示：本文详细阐述了腹外疝的构成要素，包括疝囊、腹腔内脏器及腹壁缺陷的具体情况，还提到了腹外疝的常见类型以及就医建议，有助于人们对腹外疝有更全面清晰的认识。