更年期结束的时间需视情况分析：
一、若患者处于更年期，且体质较好，未伴有不适症状，此时更年期大概需要3至5年左右结束。这是因为体质较好的人自身调节能力相对较强，能较为平稳地度过更年期阶段，体内激素水平的变化相对较为缓和，所以更年期持续的时间不会过长。
二、若患者处于更年期，体质较差，同时伴有失眠、身体乏力、脾气暴躁等不适症状，更年期可能需要10年左右结束。当出现这些不适症状时，说明体内激素水平波动对身体产生了较大影响，身体的调节适应能力较弱，导致更年期症状较为明显且持续时间较长。对于这种情况，患者应及时到医院就诊，在医生指导下可使用醋酸甲羟孕酮、微粒化孕酮等药物进行治疗。在治疗期间，患者需注意以下方面：
1.饮食应保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免对身体造成不良刺激，影响更年期的恢复。
2.要注意保持自身，尤其是局部的干净卫生，这有助于减少感染等问题的发生。
3.还应注意保持愉悦的情绪，避免出现焦虑、烦躁等不良情绪，不良情绪可能会加重更年期症状，而良好的情绪状态有利于身体的恢复和更年期的平稳度过。
总之，更年期结束的时间因人而异，受体质和症状等多种因素影响，患者在更年期期间应注意自我调节和治疗，以促进身体的恢复和更年期的顺利结束。