睡觉磨牙可能由精神紧张、咬合功能不良、肠道有寄生虫这几种原因引起，治疗方法需根据具体病因确定。
一、精神紧张：如果白天工作学习压力大、情绪处于紧张、焦虑、愤怒等状态，那么晚上睡觉时咀嚼肌会持续保持较高张力，进而出现磨牙症状。一般而言，只要适度舒缓自身情绪、减轻压力、改善睡眠环境即可。但倘若磨牙症状依旧无法缓解，可口服艾司唑仑片等药物进行治疗。
二、咬合功能不良：咬合功能不良主要源于口腔中个别牙或多个牙排列不整齐，患者会不由自主地磨牙。针对这种情况，可以通过牙垫、调磨咬合等方式改善牙齿咬合功能，同时还可运用肌肉松弛仪或使用肌肉松弛剂来进行治疗，如此可缓解睡觉磨牙症状。
三、肠道有寄生虫：肠道有寄生虫会引发胃肠功能紊乱、甲状腺功能亢进，从而导致患者出现睡觉磨牙现象。此时需要针对原发病进行治疗，胃肠功能紊乱需进行驱虫治疗，可服用阿苯达唑片来驱虫，而甲状腺功能亢进则要进行碘131治疗。
总之，当出现睡觉磨牙时，要明确具体病因，然后采取相应的合适治疗方法。