姨妈周期规律的女性，安全期通常是月经来潮前的7天和月经结束后的8天左右，但这只是大致范围，并非绝对安全。
月经周期短的情况
若月经周期较短，比如21天左右，月经结束后安全期相对较短。因为排卵可能会提前，所以月经结束后不久就可能进入易孕期。
月经周期长的情况
当月经周期较长，如35天左右，月经结束后的安全期相对长一些。但由于个体差异，排卵可能不固定，仍不能完全依赖安全期避孕。
经期不规律的情况
对于经期不规律的女性，很难准确推算安全期。因为排卵时间不固定，无法依据常规的月经周期来确定安全期，这类女性不建议用安全期避孕。
特殊人群情况
处于哺乳期的女性，月经可能不规律，安全期更难把握。此时身体激素水平不稳定，排卵情况难以预测，需谨慎对待避孕问题，可选择合适的其他避孕方式。