提升精子活力高的中成药包括紫河车粉、制首乌、熟地黄、人参、枸杞等中药材，具体情况如下：
一、紫河车粉：具有益气养血、补肾壮阳的功效，适用于肾阳亏损、肾气两虚导致的无精子、死精多、精子活力异常、畸形精子多等情况。紫河车粉能通过补充肾气和肾阳，改善生殖系统的功能，从而有助于提高精子的活力和质量。
二、制首乌：可提升精子活力，具有补益肝肾的作用，适用于肝肾不足、肾精虚损的状况。制首乌能够滋养肝肾，增强肾脏的功能，进而对精子活力产生积极影响。
三、熟地黄：有益精种子、滋阴养血的功效，适宜于肾阴虚损、血虚所致的少精子情况。一般可通过水煎服或隔水炖煮、蒸、焖等方式服用。熟地黄通过调节肾脏的阴阳平衡，促进精子的生成和发育。
四、人参：能提升精子活力，具有补虚生津、补脾益肺、益精种子的作用，适用于各种虚症。人参可以补充人体的元气和精气，改善身体的整体状况，间接对精子活力起到促进作用。
五、枸杞子：有养阴补血、益精种子的功效。枸杞子富含多种营养成分，能够滋养肾脏和精血，提高精子的活力和数量。
精子活力低的患者在日常生活中可以多食用补肾壮阳的食物，如黑豆、鱼虾、螃蟹、猪腰等；同时要增加锌、维生素、蛋白质和人体日常所需微量元素的摄入。平时注意作息规律，不要熬夜，保持均衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。
总之，通过使用这些中成药以及结合健康的生活方式，可以在一定程度上改善精子活力，提高男性的生育能力。但具体的治疗方案应根据个人情况，在医生的指导下进行选择和应用。