振动按摩肚子在一定程度上能帮助减肥，但效果因人而异。
一、振动按摩肚子的作用原理：通过振动的方式可促进局部血液循环，有助于体内脂肪的燃烧，这对减肥有一定助力。然而，要想取得较好效果需长期坚持，且要有耐心，每天进行约一小时的振动按摩肚子。
二、影响减肥效果的因素：如果平时经常暴饮暴食或进食较多油腻食物，导致腹部脂肪大量堆积，那么仅靠振动按摩肚子可能减肥效果不太理想，这种情况下必要时可考虑选择抽脂手术。
三、减肥期间的其他注意事项：在减肥期间需要合理安排饮食，做到一日三餐定时定量。可以多食用富含维生素和蛋白质的食物，以避免体内脂肪堆积。
总之，振动按摩肚子可作为减肥的一种方式，但要结合自身实际情况来看，同时配合良好的饮食等，以更好地实现减肥目标。