支气管哮喘是一种常见的慢性气道炎症性疾病。全球约有3亿人受到哮喘的困扰，我国哮喘的患病率约为1.24%。
发病机制是怎样的
气道炎症反应： 气道内会出现嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎症细胞浸润，引发慢性炎症。这些炎症细胞会释放多种炎症介质，如组胺、白三烯等，导致气道黏膜水肿、分泌物增多。气道高反应性： 患者的气道对多种刺激因素呈现高度敏感状态。比如冷空气、花粉、粉尘等刺激时，气道容易发生收缩痉挛，引起喘息、气急等症状。
有哪些常见症状表现
喘息： 发作时患者能听到明显的喘息声，多为呼气性呼吸困难，即呼气时费力且伴有高调的哮鸣音。一般在夜间或凌晨发作或加重较为常见。咳嗽： 很多哮喘患者会以咳嗽为主要表现，尤其是长期慢性咳嗽，可能是不典型哮喘。这种咳嗽通常较为顽固，夜间或清晨咳嗽往往会加重。胸闷： 患者会感觉胸部有压迫感，好像有东西紧紧压住胸部，活动后胸闷症状可能会加重。
如何预防哮喘发作
避免接触过敏原： 对于已知过敏原的患者，要尽量避免接触。例如对花粉过敏者，在花粉传播季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩；对尘螨过敏者，要保持室内清洁，经常清洗床上用品，使用防螨床品等。注意气候变化： 寒冷空气容易诱发哮喘发作，所以在季节更替、气温变化较大时，要及时增减衣物。比如冬季外出时要佩戴围巾、口罩，避免冷空气直接刺激气道。保持良好生活方式： 规律作息，保证充足睡眠。适度进行体育锻炼，增强体质，但要注意避免在空气污染严重或花粉多的时段锻炼。同时，要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等情绪，因为情绪波动也可能诱发哮喘。