尿道感染和泌尿系统感染是常见的泌尿系统疾病。女性尿道短,更易发生泌尿系统感染,约50%的女性在一生中至少会发生一次泌尿系统感染。
感染的常见症状
排尿异常: 最常见的是尿频、尿急、尿痛,严重时可能出现尿失禁。例如,急性膀胱炎患者常常频繁产生尿意,刚尿完又有尿意,排尿时尿道有灼热感或刺痛感。尿液异常: 可能出现血尿,尿液外观呈红色;也可能有浑浊现象,尿液中存在脓细胞等成分时会变得混浊。腰痛: 肾脏及肾周围组织疾病是腰痛的常见原因之一,泌尿系统感染引发肾盂肾炎时,患者腰部会有酸痛感,疼痛程度不一,有的是隐痛,有的则较为剧烈。
感染的常见诱因
个人卫生问题: 不注意外阴部清洁,尤其是女性,大便后擦拭方向不对,从肛门向尿道方向擦拭,容易将细菌带入尿道引发感染。另外,性生活时不注意卫生,也可能导致病菌侵入尿道引起感染。机体抵抗力下降: 当人体劳累、患有慢性疾病(如糖尿病等)、长期使用免疫抑制剂等情况时,机体抵抗力降低,细菌容易趁虚而入引发泌尿系统感染。比如糖尿病患者,由于血糖较高,尿液中含糖量增加,为细菌生长提供了良好的环境,更容易发生泌尿系统感染。尿路梗阻: 如尿路结石、前列腺增生等疾病会引起尿路梗阻,导致尿液排出不畅,细菌容易在局部繁殖,从而引发泌尿系统感染。例如尿路结石患者,结石堵塞尿道,尿液淤积,细菌滋生,增加了感染的风险。
预防与日常注意事项
多喝水: 每天至少饮用1500 - 2000毫升水,多排尿可以起到冲洗尿道的作用,减少细菌在尿道停留的时间,有助于预防泌尿系统感染。正确清洁外阴: 女性每天应使用温水清洗外阴,清洗时要从前向后洗,避免将肛门处的细菌带到尿道。避免憋尿: 有尿意时应及时排尿,不要长时间憋尿,因为尿液在膀胱内停留时间过长,细菌容易繁殖。注意性生活卫生: 性生活前后,男女双方都应清洗外阴,性生活后女性最好排尿一次,将尿道内的细菌冲刷出去。控制基础疾病: 对于患有糖尿病等基础疾病的患者,要积极控制病情,将血糖等指标控制在合理范围内,降低泌尿系统感染的发生几率。
