要实现怀孕，通常需要具备以下这些条件与采取相应措施：
一、保持健康生活方式：拥有健康生活方式对提升生育能力很重要。
1.饮食方面：保持良好饮食习惯，全面均衡摄取各类维生素、矿物质以及营养物质。
2.运动方面：适度进行运动，让身体保持活力。
3.习惯方面：避免吸烟、酗酒以及滥用药物。
二、确定排卵期：清楚女性排卵周期是怀孕的关键要点。排卵期即卵子发育成熟并从卵巢排出的时期。对于月经周期是28天的女性而言，通常在月经来潮后的第14天左右为排卵期，但会因个体不同而存在差异。可借助排卵试纸或基础体温法来辅助判断排卵期。
三、做好性行为：挑选排卵期进行性行为，可增加受孕几率。最佳时间是排卵前1到2天以及排卵日当天。性行为应轻松愉悦，避免产生压力和焦虑情绪。
四、关注性伴侣生育健康：男性同样需要注重维持生育健康。要避免处于高温环境和长时间久坐，减少电子产品使用频率，保持精神放松，加强锻炼并做到均衡饮食等。
五、咨询医生：如果夫妻有正常性生活但1年都未能成功怀孕，这属于不孕症。一般来说，正常夫妻生活半年没有怀上就应考虑进行医学检查。建议咨询不孕不育专科医生，接受适宜的检查与治疗。
需要注意的是，怀孕是个个体差异极大的过程，每对夫妻都可能遭遇不同的情况和难题。要是有任何担忧或问题，最好向专业医生咨询以获取帮助和建议。