40岁女人尿频的原因包括非疾病因素和疾病因素。
一、非疾病因素：
1.精神紧张时，容易频繁产生排尿反射，从而出现尿频。人在精神紧张状态下，神经系统可能会变得较为敏感，进而导致这种情况。
2.喝水较多会使小便次数增多，表现为尿频。当摄入大量水分后，身体需要将多余的水分排出，就会增加排尿的频率。
3.剧烈运动时，膀胱持续震荡刺激膀胱壁也易出现尿频。在运动过程中，膀胱受到震动和挤压，可能引起排尿感觉的增强。
二、疾病因素：
1.伴有尿急、尿痛、小腹胀痛等症状的尿频通常是疾病因素导致的，较为常见的原因是泌尿系统感染，可通过化验尿常规做出诊断。泌尿系统感染后，炎症刺激会引起一系列不适症状和尿频表现。
2.少部分是由泌尿系统结石引起，一般需做腹部平片以及泌尿系统彩超检查来进行诊断。结石在泌尿系统中可能会影响尿液的正常排出，导致尿频等现象。
总之，如果女性尿频情况较为严重且持续时间较长，应及时前往医院进行诊治。