左胸一阵一阵痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.心脏疾病：如冠心病、心绞痛、心肌梗死等，这些疾病会导致心肌缺血、缺氧，从而引起胸痛。疼痛通常表现为压榨性、闷痛或紧迫感，可向左肩、左臂放射，持续时间长短不一。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、气胸等，这些疾病会刺激肺部或胸部的神经，引起胸痛。疼痛通常表现为刺痛、锐痛或隐痛，可能伴有咳嗽、呼吸困难等症状。
3.肋间神经炎、肋软骨炎：这些疾病会导致肋间神经或肋软骨发炎，引起胸痛。疼痛通常表现为阵发性或持续性的刺痛或灼痛，可在深呼吸、咳嗽或打喷嚏时加重。
4.胸壁肌肉拉伤或劳损：过度运动、提重物或姿势不良等原因可能导致胸壁肌肉拉伤或劳损，引起胸痛。疼痛通常表现为局限性的压痛或酸痛，活动时加重。
5.反流性食管炎：胃酸反流刺激食管，可引起胸骨后疼痛。疼痛通常发生在进食后，卧位或弯腰时加重。
6.精神心理因素：焦虑、抑郁、压力等精神心理因素可能导致胸痛，这种疼痛通常与情绪有关，可能表现为胸闷、紧迫感或不适感。
需要注意的是，左胸一阵一阵痛也可能是一些严重疾病的表现，如主动脉夹层、肺栓塞等，这些疾病可能危及生命，需要及时就医，进行详细的检查和诊断。
如果出现左胸一阵一阵痛的症状，建议采取以下措施：
1.休息：立即停止活动，休息片刻，避免过度劳累。
2.调整姿势：保持舒适的姿势，避免压迫胸部。
3.深呼吸：缓慢深呼吸，有助于缓解疼痛和焦虑。
4.观察症状：密切观察疼痛的性质、程度、持续时间以及是否伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等。
5.就医：如果疼痛持续不缓解或伴有严重的症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的体格检查、心电图、胸部X光或其他相关检查，以明确病因，并给予相应的治疗。
此外，对于一些高危人群，如老年人、有心血管疾病家族史者、长期吸烟者等，出现左胸一阵一阵痛更应引起重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于预防心血管疾病的发生。