嘴两边挂钩疼通常是颞下颌关节紊乱综合征引起的,这种情况在20~40岁人群中较为常见。
颞下颌关节紊乱综合征的常见原因
咬合因素: 牙齿咬合关系不正常,比如牙齿过度磨损、牙齿缺失过多等,会影响颞下颌关节的正常运动,从而引发疼痛。例如长期单侧咀嚼的人,容易出现两侧咀嚼肌不平衡,导致颞下颌关节受力不均,引发疼痛。精神因素: 长期精神紧张、焦虑、压力大等,会使咀嚼肌处于紧张状态,增加颞下颌关节的负担,引起疼痛。像面临考试的学生,精神高度紧张时,就可能出现嘴两边挂钩疼的情况。创伤因素: 下颌受到外力撞击,或者经常大张口,比如打哈欠时张口过大,都可能导致颞下颌关节损伤,出现疼痛。比如突然咬到硬物,就可能造成颞下颌关节的创伤。
颞下颌关节紊乱综合征的表现
疼痛: 主要表现为嘴两边挂钩处疼痛,疼痛可放射至耳部、面部等部位,在咀嚼、张口、闭口时可能会加重。比如咀嚼较硬食物时,疼痛会明显加剧。弹响: 张口或闭口时,能听到关节处有弹响声音,有时是清脆的弹响,有时是破碎的杂音。比如张大口时,能清楚听到关节部位发出“咔嗒”的弹响。运动受限: 张口困难,无法正常张大嘴巴,或者嘴巴开闭时感觉不顺畅,活动范围受到限制。比如想大口吃饭时,发现嘴巴张不大,影响进食。
颞下颌关节紊乱综合征的治疗与缓解方法
保守治疗: 可以通过调整咬合,比如佩戴咬合板来改善咬合关系,缓解关节压力。还可以进行局部热敷,每次热敷15~20分钟,每天可进行3~4次,促进局部血液循环,减轻疼痛。另外,要注意放松精神,避免精神过度紧张,可通过听音乐、深呼吸等方式缓解压力。康复训练: 进行一些简单的张口训练,比如缓慢地张大嘴巴,然后再缓慢闭上,每次训练10~15次,每天可进行3~4次。还可以进行咀嚼肌的放松训练,用手指轻轻按摩咀嚼肌部位,缓解肌肉紧张。如果疼痛较为严重,可在医生指导下服用非甾体类抗炎药,如布洛芬等,起到消炎止痛的作用,但要注意按照医生的建议使用,不要自行盲目用药。
