关键点：治疗腰椎间盘突出可贴膏药于腰椎疼痛部位，疼痛有明显与不明显两种情况；药物治疗可消除炎症缓解疼痛；热敷可促进血液循环缓解疼痛；日常生活中要注意休息、保暖等，避免剧烈运动等，久坐人群要保持正确坐姿并适当锻炼以预防。
一、关于贴膏药治疗腰椎间盘突出。
1.腰椎疼痛部位较明显。当腰椎疼痛部位明显时，膏药应贴在疼痛明显的部位，重点在疼痛点中心区域进行局部粘贴。
2.腰椎疼痛部位较不明显。当疼痛部位不明显时，采用拇指按压脊柱两侧一公分处，若某个部位出现疼痛或下肢放射性疼痛，此为病变部位，就在该部位进行局部粘贴。
二、药物治疗。腰椎间盘突出是因椎间盘变性后释放炎性介质，刺激神经导致疼痛，药物治疗能消除炎症、缓解疼痛。
三、热敷。对疼痛部位进行局部热敷，可起到促进血液循环、缓解疼痛的作用。
四、日常生活注意事项。要注意休息和保暖，避免剧烈运动，避免弯腰搬抬重物和久坐，选择硬板床休息。对于久坐人群，要保持正确坐姿，适当进行如腰背肌锻炼、行走练习等功能锻炼，达到预防目的。
总结概况提示：治疗腰椎间盘突出有多种方法，包括贴膏药时根据疼痛明显与否选择合适部位，药物治疗消除炎症，热敷促进血液循环，同时日常生活中要做好多方面注意事项和进行适当锻炼来预防。