女生站起来头晕眼前发黑，关键要考虑是体位性低血压所致。原因在于体位改变瞬间，全身血液无法及时分配至大脑，未做出相应调整，致使大脑一过性缺血缺氧，进而出现头晕、眼前发黑、站立不稳等状况。轻症患者症状通常持续数秒至数十秒后会自行缓解恢复，一般无需特殊处理，但症状严重的患者会有意识改变或摔倒等表现，这时需要密切监测血压情况，或及早进行医治，也可服用生脉饮对症处理以改善症状。生活中要避免劳累，保持正常作息，每天保证充足睡眠，加强营养，多吃些补血补气食物，如阿胶、红枣、花生、枸杞等，还要适度进行增加下肢静脉血流回流的锻炼。
一、体位性低血压导致的症状
1.头晕、眼前发黑和站立不稳等，这是由于大脑一过性缺血缺氧引起。
2.轻症患者症状持续时间短可自行缓解，重症患者可能出现意识改变或摔倒。
二、应对措施
1.轻症无需过多处理，重症要密切监测血压或及时就医。
2.可服用生脉饮对症处理。
三、生活注意事项
1.避免劳累，保证正常作息和充足睡眠。
2.加强营养，多吃补血补气食物。
3.适度锻炼增加下肢静脉血流回流。
总之，女生出现站起来头晕眼前发黑时要重视，明确是否为体位性低血压，根据具体情况采取合适的应对方法，并在生活中做好各方面的调整。