桃子和西瓜一般是可以一起吃的，这两种水果都很常见且富含多种人体所需营养物质，一起食用有以下好处：
一、降低血压
1.桃子富含多酚等物质，能直接影响激素分泌和活性。
2.与西瓜搭配食用后，能更好地发挥降低血压、保护心脑血管的效果。
二、预防便秘
1.桃子富含胶质物，到大肠中能吸收大量水分，起到预防便秘的作用。
2.西瓜含水量丰富，二者搭配能很好地预防便秘。
三、生津止渴
1.桃子性温，味甘酸，本身具有消暑止渴、清热润肺的功效。
2.西瓜性寒，味甘，本身具有清热解暑的功效。
3.二者搭配食用后，可起到良好的生津止渴效果。
总之，桃子和西瓜一起吃既能获得营养，又能带来多种益处。但需注意食用量，避免过量食用引起不适。