宫外孕保守治疗后血值降到4，可能意味着治疗有效，但仍需注意以下几点。
1.定期复查：血值降到4后，需要遵医嘱定期复查血β-HCG，直至正常。如果血β-HCG持续下降，提示治疗有效；如果血β-HCG出现升高或波动，提示治疗失败，可能需要手术治疗。
2.注意休息：宫外孕保守治疗后，身体需要一定的时间恢复。建议休息2周，避免剧烈运动和重体力劳动。
3.观察腹痛和阴道流血情况：如果出现腹痛加剧、阴道流血增多等异常情况，应及时就医。
4.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。
5.做好避孕措施：宫外孕保守治疗后，短期内怀孕可能会增加再次宫外孕的风险。建议采取有效的避孕措施，如避孕套、避孕药等。
6.饮食调理：宫外孕保守治疗后，身体较为虚弱，需要注意饮食调理。建议多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，具体的治疗和注意事项应根据个人情况和医生的建议进行。如果对治疗结果有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。