怀孕35周时肚子发紧、发硬通常是宫缩表现，主要有以下两种情况：
一、假性宫缩：随着孕周逐渐增加，胎儿和子宫持续增大，在孕35周会出现不规律子宫收缩，即假性宫缩。其主要特点为不规律，可能在夜间或傍晚出现，凌晨消失，孕妇休息后肚子发紧、发硬情况会缓解甚至完全消失。它不会随时间推移而出现间隔逐渐缩短、持续时间逐渐延长的现象，也不会有明显腹痛。
1.原因：主要是由于孕周增加带来的变化。
2.表现：孕妇会感觉到肚子发紧、发硬。
3.特点：不规律，特定时间段出现且可自行缓解消失。
二、先兆早产：孕35周也可能出现真正宫缩。若孕妇有较频繁的规律宫缩，肚子发紧、发硬，并伴有阴道出血甚至少量阴道流液等症状，则提示为先兆早产。
1.表现：规律宫缩、肚子发紧发硬、伴有其他症状。
2.诊断：结合多种症状来判断。
当孕妇怀孕35周出现肚子发紧、发硬情况时，若没有不适症状，可放平心态，多休息，避免长时间站立等，大多属正常情况。但若同时存在出血、腹痛等症状，则可能是先兆早产，应及时就医。总之，要根据具体情况进行判断和处理。