牛皮藓的治疗需要综合多种方法，目前并没有完全根治且永不复发的特效方法，但可以通过规范治疗控制症状。一般来说，治疗牛皮藓可以从外用药物、系统用药、物理治疗等方面入手。
外用药物治疗
糖皮质激素类药膏： 这类药物能起到抗炎、免疫抑制等作用。像氢化可的松乳膏，适用于轻度的牛皮藓，但长期使用可能会有皮肤萎缩、毛细血管扩张等副作用，儿童使用时要格外谨慎。维生素D3衍生物： 如卡泊三醇软膏，能抑制皮肤细胞增生，起到治疗牛皮藓的效果，不过可能会引起局部刺激症状，比如瘙痒、灼热感等。
系统用药治疗
免疫抑制剂： 甲氨蝶呤属于免疫抑制剂，可用于病情较严重的牛皮藓，但它有一定的肝毒性等副作用，使用过程中需要定期监测肝功能等指标。维A酸类药物： 阿维A适用于重度的牛皮藓，不过可能会导致皮肤干燥、口唇干裂等不良反应，孕妇禁用，因为会导致胎儿畸形。
物理治疗
紫外线光疗： 窄谱中波紫外线（NB-UVB）治疗是比较常用的物理方法，一般需要多次治疗，每周可能进行2 - 3次，通过紫外线照射来抑制皮肤细胞的过度增生，从而改善牛皮藓症状，但治疗过程中要注意保护正常皮肤，避免晒伤。光化学疗法（PUVA）： 是口服或外用光敏剂后再进行紫外线照射，不过需要严格掌握剂量等，可能会有一些副作用，比如皮肤晒伤、恶心等。
日常护理方面
皮肤保湿： 牛皮藓患者皮肤往往比较干燥，要注意保持皮肤的湿润，使用温和的保湿剂，像凡士林软膏等，可以缓解皮肤干燥、脱屑的情况，每天可以多次涂抹保湿剂。避免刺激： 要避免搔抓、摩擦皮肤，尽量穿宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的刺激，同时要注意避免外伤，因为外伤可能会诱发或加重牛皮藓的同形反应。