睡觉脖子出汗可能是多汗体质或植物神经功能紊乱所致。其原因及解决方法如下：
一、多汗体质：
1.头面部、颈部、前胸及后背等部位汗腺分布较为旺盛，本身就是多汗区域。如果睡觉时环境温度高或盖被过厚，会导致脖子和后背多汗，这属于生理性状况。若本人肥胖或本就多汗体质，则更容易出现多汗现象。
解决方法：
(1)可在医生指导下使用当归六黄汤或知柏地黄丸进行滋阴降火止汗，也可用玉屏风散治疗。
(2)日常可适当食用牛肉、鸡肉等补气健脾食物，多吃新鲜蔬菜水果补充人体所需维生素。
二、植物神经功能紊乱：
1.当体内植物神经紊乱时，病人出汗量会增多，即汗液分泌能力增强，从而出现睡觉脖子出汗症状。
解决方法：
(1)可通过针灸调整出汗症状，也可在医生指导下口服一些调整植物神经紊乱的药物，如谷维素、坤泰胶囊等。
(2)日常要注意缓解自身精神压力，保持心情愉悦，多与朋友倾诉无法解决的事情，不要憋闷在心里，注意饮食以清淡为主，养成良好生活习惯。
总之，当出现睡觉脖子出汗的情况时，要明确原因，针对不同原因采取相应的解决措施，以改善这一现象。