肾虚的治愈可通过多种方法，包括运动作息管理、饮食调理、使用药物等。
一、运动作息管理：
1.适当运动对于患者很重要，像八段锦、太极拳、跑步等运动项目，能够增强体质，有利于机体进行自我修复。
2.生活要有规律，必须避免熬夜，确保有充足的睡眠，这样能对病情改善起到辅助作用。
二、饮食调理：
1.患者要避免食用高糖、高盐、油腻、辛辣刺激、生冷的食物，同时严禁酗酒和吸烟。饮食需规律，做到定时定量，防止暴饮暴食。
2.一般可适量进食具有滋阴补肾、温热补阳功效的食物，比如韭菜能补肾壮阳，黑米可滋阴益肾，黑豆有补肾强身等作用。
三、使用药物：
1.必要时患者可在医生指导下应用金锁固精丸，其具有固肾涩精的作用。
2.河车大造丸，有滋阴清热、补肾益肺的功效。
3.金匮肾气丸，能温补肾阳、化气行水。
4.大补阴丸，起到滋阴降火的效果。
总之，通过合理运用这些方法，对于肾虚的改善和治愈能起到积极作用。但具体的治疗方案需根据个人实际情况，在专业医生的指导下进行选择和实施。