失眠针灸效果不错。失眠的引发因素包括长时间过度劳累、工作压力大、精神过度紧张等，这会致使睡眠质量受影响，出现睡眠不足现象。可通过针灸改善，因其能起到疏通经络、促进血液循环的作用，对缓解人体神经有益，能辅助睡眠。若是神经功能紊乱导致的失眠，可遵医嘱服用营养神经的药物如甲钴胺片、谷维素片等进行治疗。平时要养成早睡早起的习惯，避免熬夜，睡前可喝一杯热牛奶。
一、针灸治疗失眠：
1.原理：可以疏通经络以及促进血液循环，帮助缓解人体神经。
2.效果：对失眠有较好的辅助作用。
二、失眠的原因：
1.长时间过度劳累。
2.工作压力大。
3.精神过度紧张。
三、其他治疗方法：
1.药物治疗：对于神经功能紊乱引起的失眠，可在医生指导下服用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物。
2.生活习惯：要养成早睡早起的习惯，不要熬夜，睡前喝热牛奶。
总之，治疗失眠可采用针灸等方法，同时要注意调整生活习惯和针对病因进行治疗。