坐月子一般可以吃党参。坐月子期间，患者身体较为虚弱，需注重营养补充。党参营养价值高，适当食用有助于身体快速恢复。
一、党参是中药，有补气血功效。生完孩子后气血虚弱，易出现气血不足症状，此时适当吃党参可补充气血。食用方式多样，可熬汤，也可泡水当茶喝，能增强体质、补充气血、改善面色萎黄等。
1.不仅坐月子时吃党参好处多，贫血、心悸气短、脾胃两虚的患者平时也可食用党参来调理身体。
2.在坐月子期间，还可多吃鸡蛋、小米粥、芝麻等，帮助补充营养，使身体快速恢复。
总之，坐月子吃党参有一定益处，同时配合其他营养食物，更利于身体恢复。