脸色暗沉发黑的原因包括年龄增加、睡眠不足、日光照射等，需依据不同情形采用适宜方法处理。
一、年龄增加：伴随年龄的递增，身体各项机能逐步衰退，可能致使自身代谢减缓，进而引起色素沉着，出现脸色暗沉发黑的状况。这属于正常现象，可适当多食用新鲜绿叶蔬菜与水果来加以改善。
二、睡眠不足：若精神压力过大或长期熬夜造成睡眠匮乏，对自身正常代谢产生影响，就可能出现神疲乏力、面色暗淡无光等现象。对此可通过增加休息时间来改善。
三、日光照射：当长时间遭受紫外线照射导致色素沉着时，便可能有脸色发黑的情形。可以前往正规医院，通过激光或光子嫩肤等方式进行改善。
此外，还可能是黑棘皮病、贫血、肝炎等原因所致，需前往医院进一步检查以明确病因，而后采取合适的治疗手段。
总之，当出现脸色暗沉发黑时，要明确具体原因，然后选择针对性的解决办法。