耳朵背气可能与以下原因有关：
1.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多堵塞外耳道时，可能会影响声音的传导，导致耳朵背气。此外，耵聍栓塞还可能伴有耳部瘙痒、听力下降等症状。
2.分泌性中耳炎：咽鼓管功能障碍、感染等原因可能导致中耳负压，从而引起分泌性中耳炎，出现耳朵发闷、听力下降等症状。
3.鼓膜穿孔：耳部受到外伤或炎症等因素影响，可能导致鼓膜穿孔，使中耳与外界相通，出现耳朵背气、听力下降等情况。
4.其他：梅尼埃病、耳硬化症等耳部疾病，以及高血压、糖尿病等全身性疾病，也可能导致耳朵背气。
如果出现耳朵背气的情况，可以尝试以下方法缓解：
1.咀嚼口香糖或打哈欠：促进咽鼓管开放，平衡中耳内外气压。
2.按压耳屏：用手指按压耳屏，反复数次，有助于缓解症状。
3.远离噪音环境：避免长时间处于嘈杂的环境中，以免加重耳朵不适。
如果上述方法不能缓解耳朵背气的症状，或者伴有耳部疼痛、听力下降等其他不适，建议及时就医。医生会进行详细的耳部检查，以确定具体原因，并给予相应的治疗。
此外，在日常生活中，要注意保持耳部清洁，避免耳道进水和频繁挖耳。如果有耳部疾病，应及时治疗，以免病情加重。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，保持充足的睡眠。对于老年人或听力下降的人群，应定期进行耳部检查，以便早发现、早治疗。