尿的结晶是因为尿液含有诸多晶体和非晶体物质，在饱和状态下，因酸碱度、温度等条件改变以及代谢紊乱、缺乏抑制晶体沉淀的物质而产生。尿结晶可分为生理性和病理性两类。具体如下：
一、生理性因素：
1.形成原因：主要是平时饮水过少、出汗过多而致尿液浓缩。这种情况下的尿结晶多源于食物及有机盐类正常代谢产生的各种酸性物质与钙、镁、胺等离子结合生成盐，也被称为代谢性盐结晶，通常无临床意义。
2.应对方法：生活中要多喝水，饮食尽量清淡，同时注意避免大量进食富含维生素C的食物，因为这会导致草酸通过体内代谢形成，一旦超过肾脏排泄能力，就易形成结晶，从而使尿结晶增多。
二、病理性因素：
1.产生原因：肾炎会引发肾功能紊乱，使肾小球滤过功能出现障碍，导致体内许多晶体物质滤过到尿液中，尿液的晶体达到饱和状态，进而出现尿结晶。
2.治疗药物：可遵医嘱使用相关药物治疗，常见的有缬沙坦胶囊、依那普利氢氯噻嗪片等。
总之，当发现尿结晶时，要区分是生理性还是病理性因素导致的，以便采取正确的应对措施或进行相应治疗。