左舌根经常疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.感染：口腔内的细菌感染、病毒感染或真菌感染都可能导致舌根疼痛。例如，口腔溃疡、扁桃体炎等。
2.损伤：咀嚼硬物、咬伤舌根、过度使用嗓子等可能导致舌根损伤，引起疼痛。
3.过敏：对某些食物、药物或口腔清洁用品过敏，可能引起舌根过敏反应，导致疼痛和肿胀。
4.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病也可能累及舌根，引起疼痛。
5.喉部问题：喉部的炎症、声带息肉等问题也可能导致舌根疼痛。
6.神经痛：三叉神经痛等神经病变可能引起舌根区域的疼痛。
7.其他原因：内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能导致舌根疼痛。
如果左舌根经常疼痛，建议采取以下措施：
1.保持口腔清洁：每天刷牙、使用牙线和漱口水，保持口腔卫生。
2.避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、酸性、过甜或过咸的食物和饮料，以免刺激舌根。
3.注意休息：避免过度劳累和长时间使用嗓子。
4.就医诊断：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如发热、吞咽困难等，应及时就医。医生会进行详细的口腔检查和可能的其他相关检查，以确定疼痛的原因，并给出相应的治疗建议。
在就医时，医生可能会根据具体情况进行以下检查和治疗：
1.口腔检查：医生会检查口腔内的情况，包括舌头、牙龈、扁桃体等，以排除感染、损伤或其他口腔疾病。
2.血液检查：可能会进行血液检查，以排除全身性疾病的影响。
3.影像学检查：如需要，医生可能会建议进行X光、CT或其他影像学检查，以进一步了解口腔和颈部的情况。
4.治疗方法：根据疼痛的原因，治疗方法可能包括使用药物（如消炎药、止痛药）、口腔护理、治疗口腔疾病、针对病因的治疗等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在接受治疗期间，应遵循医生的建议，并注意口腔卫生和生活习惯的调整。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，如果疼痛与特定的行为或刺激有关，如进食、说话或吞咽时加重，应及时告知医生，以便更准确地诊断和治疗。