女人卵巢功能好的表现主要包括内分泌正常、皮肤有光泽且情绪稳定等。
一、内分泌正常：卵巢与内分泌关系密切，当女人卵巢功能良好时，内分泌会呈现正常且平衡的状态。具体外在表现为月经正常，比如月经量合适、生理期规律、不存在痛经等情况，同时也不容易出现肥胖和多毛现象。
1.月经量正常：卵巢功能良好可保证子宫内膜有规律地增生和脱落，使月经量处于正常范围。
2.生理期准确：能维持较为稳定的月经周期。
3.无痛经：说明体内激素水平稳定，生殖系统功能正常。
二、皮肤有光泽度：皮肤有光泽、白皙是卵巢功能好的重要体现，此外，皮肤不粗糙、不暗黄，也基本没有斑点。
1.有光泽：反映了体内激素平衡，对皮肤的滋养作用良好。
2.白皙：表明身体的新陈代谢等处于较好状态。
3.无粗糙、暗黄和斑点：说明卵巢分泌的激素能较好地维持皮肤健康。
三、情绪稳定：女人在更年期易出现心态变化，如情绪不稳定、心情低落、消极、易怒等，若女人在45岁之后心态仍平稳，心理状态积极乐观，情绪稳定，这也是卵巢功能良好的表现。
1.更年期心态变化：这是由于卵巢功能衰退导致激素变化引起。
2.45岁后情绪稳定：体现了卵巢功能依旧能维持激素的稳定分泌。
女人卵巢功能好需要注意平时养成良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，积极调整情绪，避免消极化，还可以适当运动来增强体质。总之，了解女人卵巢功能好的表现及注意事项，对于女性关注自身健康具有重要意义。