要知道自己是否患有多囊，你可以参考以下信息：
1.症状：多囊患者可能会出现月经不规律、闭经、多毛、痤疮、雄激素水平增高等症状。此外，还可能伴有肥胖、胰岛素抵抗、黑棘皮症等。
2.激素检查：多囊患者的激素水平可能会出现异常，如促黄体生成素（LH）与促卵泡生成素（FSH）比值升高、雄激素水平增高等。
3.超声检查：通过超声检查可以发现卵巢多囊样改变，即卵巢内有多个小卵泡，直径在2-9mm之间，且数量大于12个。
4.其他检查：如果怀疑有多囊卵巢综合征，还可能需要进行血糖、胰岛素等检查，以评估是否存在胰岛素抵抗。
需要注意的是，以上症状并不是每个多囊患者都会出现，有些患者可能只有部分症状。如果你怀疑自己患有多囊，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据你的具体情况进行评估，并制定相应的治疗方案。
此外，对于多囊患者来说，生活方式的调整也非常重要。保持健康的饮食、适量的运动、控制体重等都有助于改善症状和提高生活质量。如果需要治疗，医生可能会建议使用药物来调节激素水平、促进排卵，或者进行手术治疗等。
总之，如果你对自己的健康状况有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见。他们能够根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。