低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。
不同人群的低血糖值参考
非糖尿病成人低血糖值：
对于非糖尿病的成年人来说，一般认为血糖低于2.8mmol/L时，就可能出现低血糖相关的症状，比如心慌、手抖、出汗、饥饿感等。
糖尿病患者的低血糖值：
糖尿病患者的低血糖诊断标准相对更严格，通常血糖值≤3.9mmol/L时，就可以考虑为低血糖。这是因为糖尿病患者在治疗过程中，需要更谨慎地避免低血糖的发生，因为低血糖可能会对身体造成不良影响，比如导致心律失常、昏迷等严重情况。
低血糖的常见症状表现
交感神经过度兴奋症状：
当发生低血糖时，身体会出现交感神经过度兴奋的表现，像患者会明显感觉到心慌，心跳会加快；手会不自主地发抖；大量出汗也是常见症状之一；同时还会有强烈的饥饿感。
中枢神经受抑制症状：
随着低血糖情况的加重，中枢神经会受到抑制。患者可能会出现精神不集中、思维迟钝的情况；严重时还可能出现意识模糊、昏迷等症状。如果低血糖持续得不到纠正，甚至可能会危及生命。
低血糖的预防与应对
预防措施：
糖尿病患者要严格按照医嘱用药，不能随意增减降糖药物的剂量。在饮食方面，要定时定量进食，如果进食量减少，相应的降糖药物剂量可能也需要做适当调整。同时，要随身携带一些含糖的食品，比如糖果、饼干等，以便在出现低血糖症状时能够及时食用。非糖尿病患者如果经常出现低血糖相关症状，要及时就医检查，明确是否存在其他疾病导致的低血糖，像胰岛素瘤等疾病就可能引起反复低血糖。
应对方法：
一旦发生低血糖，对于意识清楚的患者，可以让其立即食用含糖食品，比如吃1 - 2块糖果，或者喝一杯含糖饮料等。一般在食用后15分钟左右，低血糖症状应该会有所缓解。如果患者已经出现意识模糊等较严重的情况，应立即拨打急救电话，同时将患者平放，头偏向一侧，防止呕吐物窒息，在等待急救人员到来的过程中，可以尝试呼叫患者，看是否能唤醒。