肩关节疼的原因有多种。比如肩周炎，多见于50岁左右的人群，俗称“五十肩”，患者肩关节会逐渐产生疼痛，尤其是在夜间疼痛可能会加重，活动也会受限，严重时穿衣、梳头都困难。
创伤性因素导致肩关节疼
运动损伤： 当进行剧烈运动时，如打篮球、打羽毛球时突然发力，可能会造成肩关节的肌肉拉伤、肌腱损伤甚至骨折。例如肩袖损伤，肩袖是包绕在肩关节周围的肌腱组织，运动损伤可能导致肩袖撕裂，从而引起肩关节疼痛、活动受限，且在手臂外展时疼痛会明显加重。外伤撞击： 肩部受到直接撞击，像被重物击中或者摔倒时肩部着地，也会引发肩关节疼，可能会出现局部肿胀、淤血等情况，影响肩关节的正常活动。
肩关节退变引发疼痛
骨关节炎： 随着年龄增长，肩关节的软骨会发生退变、磨损，进而引发骨关节炎。一般40岁以上人群患骨关节炎的风险逐渐增加，患者会感觉肩关节疼痛、僵硬，尤其在活动后疼痛可能会有所加重，休息后可稍有缓解，但病情会随着时间慢慢进展。肩峰下撞击综合征： 肩关节的肩峰与肱骨头之间的空间变窄，在肩关节活动时，肩峰就会撞击下方的肌腱等组织，导致肩关节疼痛，常见于经常重复肩关节外展动作的人群，比如游泳运动员等。
炎症性因素造成肩关节疼
风湿性关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，会累及肩关节等多个关节。患者除了肩关节疼之外，还可能伴有红肿、发热等症状，疼痛具有游走性，天气变化时疼痛可能会加重。痛风性关节炎： 如果体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在肩关节周围，就会引发急性炎症反应，导致肩关节突然剧烈疼痛，局部皮肤发红、灼热，这种情况在饮酒、食用高嘌呤食物后容易诱发。