硬不起来可通过多种方式治疗，比如生活调理、心理治疗、低能量线性冲击波治疗、中成药治疗、西药治疗等。以下是具体内容：
一、生活调理
男性需养成良好生活方式，这包括戒烟戒酒、合理控制体重以及适度进行运动等。戒烟戒酒可减少有害物质对身体的不良影响；控制体重能避免因肥胖带来的一系列健康问题；适当运动可以加快身体新陈代谢速率，调节内分泌，这些对于硬不起来的症状能起到一定的缓解作用。
二、心理治疗
男性可以在专业医生指导下采用精神分析、认知疗法等心理治疗方法来缓解不适。通过精神分析可深入探究心理根源问题；认知疗法能帮助调整对自身和性的认知偏差，从而改善心理状态。
三、低能量线性冲击波治疗
这种治疗方式是通过压力波释放的机械效应发挥作用，能够招募休眠干细胞、修复组织以及促进血管再生等，对于硬不起来有着较为有效的治疗效果。
四、中成药治疗
1.五子衍宗丸：主要成分有枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子等。具有补肾益精的功效。适用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等。
2.益肾灵颗粒：包含枸杞子、女贞子、附子、淫羊藿、韭菜子等成分。有温阳补肾的作用。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症等。
五、西药治疗
如果症状较为严重，可以在医生的指导下使用枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物，这些药物可以提高雄激素水平，进而对硬不起来的疾病起到治疗作用。
总之，当出现硬不起来的情况时，建议及时咨询医生或前往医疗机构就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方式，以免延误病情。