上火感冒即风热感冒，这是中医说法，西医则认为其由病毒感染引发，患者会有头晕、乏力、咳嗽、咽喉肿痛、流黄鼻涕等表现。缓解上火感冒症状可采取药物治疗并辅以饮食调节，具体如下：
一、药物治疗：
1.上火感冒由病毒细菌感染导致，可优先选用清热解毒药物进行抗感染、抗病毒治疗。比如可口服板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液、银翘解毒丸等，同时配合复方感冒药以及川贝清肺糖浆等，具有一定镇咳化痰功效。
二、饮食调节：
1.在饮食方面要避免辛辣刺激油腻食物，少吃荔枝、芒果、龙眼等热性水果。
2.尽量以清淡、易消化食物为主，多喝开水，多进食富含维生素C以及能清热下火、疏风散热的食物，如绿豆、雪梨、白萝卜、冬瓜等，可进一步提升患者免疫力，促进疾病康复。
总之，对于上火感冒，可通过上述药物和饮食方面的措施来改善症状，促进恢复。