孕妇便秘出血通常是由肛门或直肠疾病导致的，像痔疮、肛裂等。以下是一些可以采用的应对办法：
一、饮食调整：
1.要增加膳食纤维的摄取，比如多吃蔬菜、水果、全麦面包之类的，同时要避免过多进食油腻以及刺激性的食物。
二、增加水分摄入：
1.务必保持充足的水分摄取，防止脱水情况出现。
三、运动：
1.适当进行运动能够促进肠道蠕动，对缓解便秘有帮助。
四、使用肛门舒缓剂：
1.可以运用肛门舒缓剂，如甘油栓、润肠剂等，有利于排便。
五、就医治疗：
1.如果便秘出血比较严重，那就需要及时去医院，展开相关检查和治疗，可能包括药物治疗以及手术治疗等。
需要重视的是，孕妇便秘出血可能会给胎儿带来影响，所以应该尽快就医处理。同时，孕妇也要注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、过度用力等情况，以预防便秘出血的发生。
总结：孕妇便秘出血多由肛门直肠疾病引起，应对方法包括饮食、水分、运动等方面的调整，以及使用肛门舒缓剂和及时就医治疗，要注意其可能对胎儿产生影响，还应保持良好生活习惯来预防。