骨架大的人可以瘦下来。骨架大小主要受遗传因素影响，而胖瘦则取决于脂肪厚度。若是骨架大且脂肪厚，会让人外表看起来较为魁梧，不够美观。可以通过坚持做有氧运动来消耗多余热量和脂肪以实现减肥瘦身目的，也可采取脂肪抽吸手术，这些方法都能让身体瘦下来，但骨架不会改变，且不建议节食以免营养不良。
一、骨架大小与遗传有关：骨架的大小在很大程度上是由遗传因素决定的，这是天生的特性。
1.遗传因素对骨架大小起着关键作用。
2.有些人天生骨架就比较大。
二、胖瘦程度取决于脂肪厚度：胖瘦和骨架大小并无直接关联，主要与体内脂肪的多少相关。
1.当脂肪厚度较大时，人就会显得胖。
2.脂肪的堆积会影响人的外观胖瘦。
三、让骨架大的人瘦下来的方法：可以通过多种途径来达到瘦身效果。
1.坚持做有氧运动，能有效消耗热量和脂肪。
2.脂肪抽吸手术也能去除多余脂肪。
四、骨架不会改变且不应节食：瘦身过程中，骨架始终保持不变，同时要避免采取节食这种不健康的方式。
1.无论如何减肥，骨架的形态不会发生变化。
2.节食可能导致营养不良等不良后果。
总之，骨架大的人有办法瘦下来，但要选择合适健康的方式，且要明白骨架本身不会因瘦身而改变。