发烧不可以吃什么水果

发烧时不适合吃热性水果和寒性水果。

一、发烧禁忌吃的水果具体如下:

1.热性水果:像龙眼、榴莲等这类热性水果,对于退烧并无积极作用,反而可能引发诸如咽喉肿痛、口角糜烂、尿黄等上火症状,从而加重不适感受,对发烧的控制产生不利影响。尤其是热邪侵袭人体导致发烧时,更要特别注意不能食用热性水果。

2.寒性食物:若因风寒侵袭人体而引发发烧,就应当留意不要吃雪梨、西瓜等寒性水果,否则可能会滋长风寒邪势,加重风寒发烧的症状,不利于病情的恢复。另外,对于脾胃虚寒的人群来说,在发烧期间食用寒性水果会对胃肠造成刺激,加重胃肠道负担,引发腹痛、腹泻等症状,这类人群也是不宜食用的。

二、感冒可以吃的水果有这些:

1.马蹄:又名荸荠,具有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既能清热生津,又可补充营养,对发烧初期的患者尤其合适。

2.香蕉:发烧时可以食用,能增进食欲、补充水分,主要作用是通便。香蕉属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果具有良好的退热效果,发烧时吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

3.苹果:苹果富含维生素C,而维生素C有抗感冒、增强抗病能力的作用,鲜苹果汁是个不错的选择,因为苹果汁中含有大量维生素C,可满足体内营养需求,同时还能中和体内毒素。

4.猕猴桃:多吃猕猴桃能增加维生素C的摄入量,对抵御感冒有很大帮助。但需注意,脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

综上所述,发烧时热性水果和寒性水果都不适合吃。