鼻炎鼻子不通气可通过生理性盐水或生理性海水清洗鼻腔来缓解。鼻炎有多种类型，如过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎等，治疗方法各异，应及时就医，在医生指导下根据个人情况治疗，具体如下：一、过敏性鼻炎1.首要需避免接触过敏源，像动物皮毛、花粉、冷空气以及部分食物，如虾、鱼、蟹、鸡蛋、牛奶等。2.若症状较轻，可局部用药缓解，如盐酸氮卓斯汀鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等；症状较重者，可口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪等药物，同时使用鼻用激素喷剂如丙酸氟替卡松、曲安奈德等，能快速缓解症状。二、急性鼻炎1.要注意休息，多饮温水，清淡饮食，注意个人卫生，积极改正挖鼻等不良习惯。2.若症状严重，可使用抗病毒药物，如吗啉胍、利巴韦林等。三、慢性鼻炎1.可使用布地奈德、糠酸莫米松等鼻喷雾剂以缓解炎症，促进损伤的纤毛上皮修复。2.也可按摩迎香穴和鼻通穴位，每日3次，以感觉鼻内舒适为宜。3.必要时可选择手术治疗，如下鼻甲骨折外移术、下鼻甲黏膜下部分切除术等
总结概括提示：文章主要阐述了鼻炎鼻子不通气的缓解方法，以及不同类型鼻炎的治疗方式，包括过敏性鼻炎要避免过敏源、根据症状轻重选择用药，急性鼻炎要注意休息和卫生等，慢性鼻炎可用鼻喷雾剂、按摩穴位或手术治疗等。