腰上长带状疱疹可通过多种方式治疗。带状疱疹是因潜伏在人体感觉神经节的水痘带状疱疹病毒再激活而引发，常于免疫功能低下时出现，主要表现为沿身体一侧体表神经分布的皮肤区域有成簇水疱且伴剧烈疼痛，发现后需及时在医生指导下治疗，不可延误。
一、药物治疗：
1.外用药物：
炉甘石洗剂：可涂抹患处，能缓解局部瘙痒症状。
阿昔洛韦乳膏等抗病毒药物：外涂可发挥抗病毒作用。
硼酸溶液：外涂可起到杀菌、预防感染的效果，均能缓解带状疱疹带来的不适。
2.口服药物：
抗病毒药物：包括阿昔洛韦、伐昔洛韦、溴夫定等，能有效抑制病毒。
止痛药物：若疼痛较轻，可口服对乙酰氨基酚止痛；疼痛较重时可使用吗啡等药物。
3.注射药物：若神经损伤较重，可肌肉注射维生素B1、维生素B12，有助于神经恢复。
二、物理治疗：若药物治疗后疼痛症状难以控制，可应用局部热疗促进皮疹消退。
腰部长带状疱疹后，患者在生活中需注意：避免过度劳累，保证充足休息；穿着宽松衣物，保持局部清洁、干燥，以防继发感染；避免平躺和大力摩擦腰部，以免皮肤破损。同时还应保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，这对疾病恢复也有帮助。
总之，对于腰部长带状疱疹，要及时采取多种治疗方法，并做好生活护理，以促进康复。