感觉呼吸不顺畅憋得慌，像缺氧样的，可能与多种因素有关，如呼吸系统疾病、心血管系统疾病、心理因素等。以下是对这些内容的分析：
1.呼吸系统疾病：
气道阻塞：如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，可导致气道狭窄或痉挛，引起呼吸困难。
肺部感染：肺炎、肺结核等肺部感染性疾病可导致肺部炎症，影响气体交换。
胸廓疾病：胸廓畸形、胸膜炎等可限制胸廓的活动，影响呼吸。
其他：肺栓塞、间质性肺疾病等也可能导致呼吸不畅。
2.心血管系统疾病：
心脏疾病：如心力衰竭、心律失常等，可导致心脏泵血功能下降，引起肺部淤血，出现呼吸困难。
血管疾病：肺动脉栓塞、主动脉夹层等血管疾病也可能影响肺部血液循环，导致呼吸困难。
3.心理因素：
焦虑、抑郁：这些心理问题可能导致自主神经功能紊乱，引起呼吸急促、胸闷等症状。
惊恐发作：惊恐发作时可出现突然的呼吸困难、濒死感等症状。
4.其他因素：
中毒：某些化学物质中毒或药物不良反应可影响呼吸功能。
代谢性疾病：如糖尿病酮症酸中毒、甲状腺功能亢进等可引起呼吸困难。
环境因素：在高原地区、密闭空间等环境中，由于氧气含量低或气压变化，可能导致呼吸不畅。
如果出现呼吸不顺畅憋得慌的症状，尤其是症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸痛、心悸、咳嗽、咳痰等，应及时就医。医生会通过详细的病史询问、体格检查、必要的辅助检查（如心电图、胸部X线或CT、肺功能等）来明确原因，并给予相应的治疗。
此外，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免接触有害物质、适当运动等，有助于预防呼吸系统疾病的发生。同时，学会放松和应对压力的方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等，也对缓解心理因素引起的呼吸困难有一定帮助。