关键点：头疼可能由生理因素如精神压力大、过度劳累等引起，也可能是疾病如偏头痛、脑膜炎导致，可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等，经常头痛者要注意休息，症状不改善需及时就医。
一、生理因素导致的头疼：
当人们处于精神压力较大以及过度劳累的状态时，就可能出现头疼症状，这属于正常生理现象。多数情况下，通过自身调节以及适当休息后，这种头疼状况可以自行恢复。
二、偏头痛引发的头疼：
一般和遗传、饮食不当、感觉刺激等因素有密切关系。患者不仅会有头疼表现，还常常伴有恶心、呕吐等其他不适症状。对于轻度至中度的头痛，患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药进行对症治疗；而对于中至重度的头痛患者，则可使用曲坦类药物进行治疗。
三、脑膜炎引起的头疼：
若患者出现发热、寒战、头疼等症状，应考虑感染的可能性。患者需要根据症状完善相关检查，包括腰椎穿刺等，以明确诊断，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
总之，经常头疼的人要多注意休息，如果症状没有明显的好转，就一定要及时就医，按照医生的嘱咐进行对症用药治疗。