突然间嗜睡可能由多种原因引起。比如睡眠不足是常见原因之一，若前一晚睡眠不足4~6小时，就可能导致第二天突然间嗜睡。另外，一些疾病也会引发这种情况，像脑部血管病变，如脑梗死，它会影响脑部血液供应，使得大脑缺氧，从而让人突然出现嗜睡症状；还有糖尿病患者，如果血糖控制不佳，出现低血糖时也可能突然嗜睡，严重低血糖可能在10~15分钟内就导致人意识改变，出现嗜睡等表现。
睡眠因素导致
睡眠质量差： 如果前一晚辗转反侧，多梦易醒，睡眠深度不够，即使睡了7~8小时，实际有效睡眠时长可能不足，就容易在白天突然间嗜睡。比如有些人夜间频繁醒来上厕所，或者环境嘈杂干扰睡眠，都会影响睡眠质量进而引发嗜睡。睡眠时长异常： 长时间睡眠也可能导致突然嗜睡，有些人连续睡10小时以上，醒来后仍感觉没睡够，昏昏欲睡。比如周末过度补觉后，可能会在醒来后的一段时间内出现突然间嗜睡的情况。
疾病相关因素
神经系统疾病： 除了脑梗死，脑部肿瘤也可能引起突然间嗜睡。肿瘤占据脑部空间，压迫周围脑组织，影响神经功能，会导致患者出现嗜睡症状。还有重症肌无力，患者神经肌肉接头传递障碍，肌肉无力，也可能伴随嗜睡表现，这种病好发于任何年龄，但多见于儿童及青少年。代谢性疾病： 甲状腺功能减退症也会导致突然间嗜睡。甲状腺激素分泌不足，机体代谢减缓，会出现精神萎靡、嗜睡等症状，一般通过甲状腺功能检查能发现甲状腺激素水平异常，这种病在成年人群中相对常见。
药物影响因素
镇静类药物： 某些感冒药中含有抗过敏成分，可能有镇静作用，服用后可能出现突然间嗜睡。比如含有马来酸氯苯那敏的感冒药，服用后部分人会有嗜睡反应，一般服药后1~2小时可能就会感觉困倦想睡觉。抗癫痫药物： 一些抗癫痫药物可能会引起嗜睡不良反应，比如丙戊酸钠，在用药过程中，约有15%~20%的患者可能会出现不同程度的嗜睡，具体发生概率因个体差异有所不同。