中药减肥有一定效果且副作用相对较少，但部分患者口服中药后可能出现过敏反应或胃肠道不良反应。中药减肥主要由中医进行辨证施治，依据肥胖患者体质选择合适中药治疗。中医认为肥胖与体内痰湿、体质、气血虚弱有关，故而需用健脾、祛湿等中药。吃中药存在一定副作用，部分患者口服时会有胃肠道不良反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻，也有部分患者会出现过敏反应，还有部分患者检测肝功能时会出现转氨酶水平增高。对减肥患者而言，最主要还是通过饮食和运动来实现减肥目的，饮食上要坚持低热量，同时选择适合自身的有氧运动。
一、中药减肥的效果和副作用
1.有一定效果，副作用相对较少。
2.部分患者可能出现过敏反应或胃肠道不良反应。
二、中药减肥的方式
1.由中医辨证施治。
2.根据患者体质选药，如与痰湿、体质、气血虚弱有关，用健脾、祛湿等中药。
三、吃中药的副作用表现
1.胃肠道不良反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻。
2.过敏反应。
3.可能导致转氨酶水平增高。
四、减肥的主要途径
1.通过饮食，坚持低热量。
2.通过运动，选择适合自身的有氧运动。
总之，中药减肥虽有效果且副作用相对小，但也有不良反应情况，减肥还是要多依靠饮食和运动。