紫外线对皮肤的危害包括灼伤、光老化等。
一、皮肤灼伤：
长时间让皮肤暴露在紫外线之下，会致使皮肤出现一系列症状，比如红斑、肿痛、瘙痒等，甚至可能引发皮肤肿瘤。这是因为DNA和氨基酸能够吸收紫外线，从而会导致细胞损伤以及变异。
二、皮肤光老化：
紫外线会促使细胞中自由基生成，增强脂质过氧化的能力，进而对皮肤组织中的弹力纤维和胶原纤维产生影响，引发皮肤光老化。其症状具体表现为皮肤粗糙、干燥、松弛，皮肤色素沉着暗淡、表皮萎缩、皮肤变硬、毛细血管扩张、弹性组织变性以及光化性紫癜等。而当皮肤在紫外线照射下且存在表皮光感物质时，还会继发严重的光敏反应。
此外，紫外线对皮肤还存在其他一些伤害。如果对此有疑问，可以前往医院向医生进行咨询。
总之，紫外线对皮肤有多种危害，需要我们重视对皮肤的防护。