提前绝经的原因包括精神因素、过度减肥和卵巢性闭经等，且不同原因导致的有不同应对方法。具体如下：
一、精神因素：
1.精神因素可能引发提前绝经。当患者长期处于精神紧张、压力过大的状态时，会对身体内分泌产生影响，进而导致提前绝经。
2.患者在日常生活中应保持轻松愉快的心情，避免过度紧张焦虑。
二、过度减肥：
1.过度减肥也可能致使提前绝经。如果患者过度进行减肥，会造成营养摄入不足，从而使绝经时间提前。
2.患者要做到规律饮食，适度减肥，保证营养均衡。
三、卵巢性闭经：
1.卵巢性闭经会引起提前绝经。如果患者是因卵巢功能衰竭等疾病而导致提前绝经，建议患者尽快就医，明确病情后进行对症治疗。
总之，若有任何医疗需求，应立即前往就近的正规医院进行相应身体检查，并根据检查结果开展相应的针对性治疗。