痘痘变黑色硬块，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法处理。一般来说，轻度的痘痘黑色硬块可能几周内自行改善，严重的可能需要数月治疗。
一般治疗要注意啥
皮肤清洁： 每天用温和的洁面产品清洁脸部，水温不宜过高，30~32℃左右比较合适，防止过度清洁损伤皮肤屏障。饮食调整： 减少高糖、高脂食物摄入，比如蛋糕、油炸食品等，多吃新鲜蔬菜和水果，像苹果、西兰花等，每天蔬菜摄入量最好在300~500克。
药物治疗有哪些选择
外用药物： 可以使用过氧苯甲酰凝胶，它能缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。还可选用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，但使用初期可能有轻度刺激反应，如局部红斑、脱屑，需低浓度或小范围试用。口服药物： 对于炎症较明显的情况，可在医生指导下口服抗生素，如四环素类的米诺环素，但要注意8岁以下儿童禁用四环素类药物。
物理治疗效果怎样
红蓝光治疗： 红蓝光对痘痘黑色硬块有一定效果。红光可以穿透到皮肤深层，刺激细胞线粒体产生三磷酸腺苷，促进细胞新陈代谢；蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌。一般需要多次治疗，通常每周1~2次，4~8次为一个疗程。光动力治疗： 适用于重度痤疮。是将光敏剂氨基酮戊酸外用后，经光照射产生单线态氧，破坏皮脂腺细胞、杀灭痤疮丙酸杆菌等，治疗后要注意防晒，避免皮肤受到紫外线损伤。
特殊人群需特别留意
青少年： 处于青春期的青少年长痘痘黑色硬块较常见，要注意保持良好的生活作息，保证每天7~8小时睡眠，避免熬夜。同时要正确使用护肤品，不要用手挤压痘痘，以免导致感染加重形成黑色硬块。孕妇： 孕妇长痘痘黑色硬块要谨慎处理，一般不建议随意使用口服药物，外用药物也需在医生评估后使用，因为很多药物可能对胎儿有影响。