恶心反胃呕吐可能由以下原因引起：
1.饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻或刺激性食物等都可能导致消化不良，引起恶心反胃呕吐。
2.妊娠：女性怀孕时，体内激素水平变化可能导致恶心反胃呕吐，尤其在怀孕早期更为常见。
3.消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，都可能引起恶心反胃呕吐。
4.神经系统问题：如晕车、晕船、梅尼埃病等，可能导致头晕、恶心、呕吐等症状。
5.药物副作用：某些药物可能会引起恶心反胃呕吐，如化疗药物、抗生素等。
6.其他：如代谢紊乱、内分泌失调、颅内压增高等，也可能导致恶心反胃呕吐。
针对恶心反胃呕吐的解决方法如下：
1.调整饮食：避免吃辛辣、油腻或刺激性食物，少食多餐，避免暴饮暴食。
2.补充水分：喝足够的水或清淡的饮料，以防止脱水。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.避免诱因：如避免晕车、晕船等，尽量避免接触过敏原。
5.药物治疗：如果恶心反胃呕吐严重，可以在医生的指导下使用止吐药物，如甲氧氯普胺、氯丙嗪等。
需要注意的是，如果恶心反胃呕吐症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如腹痛、发热、呕吐物中有血等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，孕妇在怀孕期间出现恶心反胃呕吐症状时，应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。