怀孕中期子宫疼可能由以下原因引起：
1.生理性腹痛：随着子宫的增大，可能会出现牵拉感，引起腹部疼痛，通常为钝痛或隐痛，休息后可缓解。
2.宫缩：如果疼痛较为规律，同时伴有腹部发紧、发硬的感觉，可能是宫缩引起。如果偶尔出现宫缩，一般不需要特殊处理；如果频繁出现宫缩，可能会导致早产，需要及时就医。
3.其他：如子宫肌瘤、卵巢囊肿蒂扭转、盆腔炎等，也可能引起腹痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如阴道流血、发热等，应及时就医，进行相关检查，如B超、血常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在孕期，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。同时，应注意个人卫生，勤换内裤，避免感染。如果出现异常情况，应及时就医，以便及时处理。