4个月大宝宝的正常体温一般在36℃~37.3℃之间。不过，宝宝的体温会受到多种因素影响，比如活动、进食、环境温度等。一般来说，宝宝安静状态下的体温相对稳定，而在活动后或环境温度较高时，体温可能会略有升高，但通常不会超过37.5℃。
体温测量方法：
腋下测温法：这是最常用的方法。先将宝宝腋下的汗液擦干，然后把体温计的水银端放在宝宝腋下，让宝宝夹紧手臂，5~10分钟后取出体温计读取温度。需要注意的是，如果宝宝刚剧烈活动完，要休息30分钟后再测腋下体温，这样结果才准确。口腔测温法：不建议给4个月大的宝宝用口腔测温，因为宝宝可能会咬碎体温计，存在安全隐患。
体温波动原因：
活动因素：宝宝如果哭闹、玩耍等活动量较大时，身体产热增加，体温可能会暂时升高0.1℃~0.3℃。比如宝宝大哭一场后，再测体温可能会比安静时高一点，但一般还是在正常范围内。环境因素：室内温度过高，比如达到28℃以上，宝宝的体温也可能会随之升高；而室内温度过低，宝宝体温可能会偏低，但通常也不会偏离正常范围太多。像在寒冷的冬天，如果室内没有暖气，宝宝的体温可能会在36℃左右，但一般也不会低于35.5℃。
异常体温处理：
体温略高：如果宝宝体温在37.4℃~38℃之间，属于低热。可以先给宝宝减少衣物，适当松开包被，让宝宝多喝一些温水，通过散热和补充水分来观察体温变化。一般1~2小时后再复测体温。体温较高：当宝宝体温超过38.5℃时，属于中高热，这时候需要及时采取措施。可以在医生指导下使用退热贴等物理降温方法，同时要带宝宝去医院就诊，查找发热的原因，比如是否是感染等引起的。但要注意，不能自行给4个月大的宝宝随意服用退热药物，一定要遵循医生的建议。