儿童健脾胃助消化的粥包括小米山药粥、白萝卜粥、薏米红豆粥等。儿童往往因为胃肠功能不完善、脾胃虚弱，容易出现消化不良的状况。
一、小米山药粥：山药有着出色的滋阴健脾作用，尤其适合儿童脾阴虚的脾胃虚弱类型。
二、白萝卜粥：白萝卜具备消食化滞、开胃健脾的功效，能够对食积腹胀、消化不良、胃纳欠佳等症状进行治疗。
三、薏米红豆粥：红豆具有健脾胃的功效，且易消化、吸收效果良好。
这些健脾养胃的食物通常不会给身体带来不良影响，可以适量多吃，有助于保护肠胃。健脾养胃粥属于食疗范畴，对儿童的脾胃有良好的调节作用，并且不会损伤儿童的脾胃。同时，要引导儿童养成良好的饮食习惯，并适量进行运动。
总之，通过合理食用这些粥品，结合良好的生活习惯，有利于儿童脾胃的健康。