眼皮内侧小白粒磨眼睛，可能是由以下原因引起的。
1.脂肪粒：这是一种常见的情况，通常是由于眼皮内侧的皮脂腺分泌过多的油脂，无法正常排出，导致油脂在皮肤内积聚形成的。这些小白粒通常不痛不痒，不会对眼睛造成太大影响，但可能会引起轻微的异物感。
2.霰粒肿：这是一种由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的睑板腺慢性炎性肉芽肿。霰粒肿较小的时候，患者可能没有明显症状，但如果肿块较大，可能会导致眼睛红肿、疼痛、异物感等。
3.麦粒肿：麦粒肿是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。麦粒肿初期表现为眼皮红肿、疼痛，随后可能会形成一个小脓肿，在眼皮内侧可以看到一个小白粒。
4.其他原因：眼皮内侧的小白粒还可能是其他原因引起的，如结膜结石、滤泡等。结膜结石是由于结膜的退行性改变，导致钙盐沉积形成的，滤泡则是由于炎症刺激引起的。
如果眼皮内侧的小白粒磨眼睛，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。如果是脂肪粒或霰粒肿，可以通过热敷、按摩等方法促进其消退；如果是麦粒肿，需要使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗。如果小白粒较大或症状严重，可能需要手术治疗。
此外，在日常生活中，应注意保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。如果出现眼部不适，应及时就医，避免病情加重。